সুখী থাকার চাবিকাঠি: তিনদিন সেক্স, বাকিটা রোমান্স

শুভ আর সঞ্চিতা৷ প্রায় দীর্ঘ ৫ বছর প্রেম করার পর সদ্য বিয়ে করেছে৷ কিন্তু লোন নিয়ে কেনা ছোট্ট ফ্ল্যাটে বাবা, মা, ভাইয়ের সামনে ইচ্ছে করলেই সঞ্চিতার সঙ্গে দুষ্টুমি করতে পারে না সে৷ সেই কখন রাত হবে, কখন সবাই ঘুমতে যাবে তারপর বউকে কাছে পাওয়া৷ তাও এখ জ্বালা৷ দুটো বেডরুমে জায়গা না পেয়ে ভাই তো ড্রয়িংরুমেই ঘুমও৷ যদি কিছু টের পায়! হানিমুনে গিয়ে ইচ্ছে মতো মেতে উঠেছিল শরীরি খেলায়৷ হাতের সামনে বউ,মন-শরীর শুনত না কারও কথা৷ পাঁচ বছরের সন্ন্যাস জীবনকে বুড়ো আঙুল দেখিয়ে সে এক পাগল প্রেমী৷ কিন্তু হানিমুন তো আর রোজ রোজ হয় না৷ মন চায় রোজই একবার যদি সঞ্চিতা নিজের করে পাওয়া যেত৷ কিন্তু নো উপায়৷ শেষমেশ অনেক শুভ কষ্টে বের করল উপায়৷ ভাগ করে ফেলল, আদরের দিনলিপি৷ ইচ্ছে করলে আপনারও সাজিয়ে তুলতে পারেন নিজের প্রেম-প্রীতির পঞ্জিকা৷
সুখী থাকার চাবিকাঠি: তিনদিন সেক্স, বাকিটা রোমান্স
১. প্রেম মানেই শুধু যৌনসঙ্গম নয়৷ তার চেয়ে বরং মাঝে মাঝে প্রেম থাকুক উত্তেজনার বর্ডারে৷ হালকা আদরেই ভিজে যাক প্রিয়জনের মন৷
২. চিকিৎসকেরা মনে করেন, ব্যস্ত যুগে কাজের চাপে বহু মানুষই সঙ্গম থেকে দূরে থাকেন৷ কিন্তু অন্যদিকে আবার দাম্পত্যকে সুখী করে তুলতে শরীরি মিলন ভীষণ প্রয়োজন৷ তাই বরং ভাগ করে নিন দিন গুলো৷ ডাক্তাররা মনে করেন, দম্পতিকে সপ্তাহে অন্ততপক্ষে তিনদিন সঙ্গমে লিপ্ত হওয়া উচিত৷ আর অন্যান্য দিন অল্প আদর থাকুক সঙ্গে৷ কারণ যৌনতা খুব ভাল স্ট্রেস বাস্টার৷
৩. ইচ্ছে করলে একটু কাছাকাছি এসে প্রেমের গল্পও করতে পারেন৷ সাহায্য নিন কোনও প্রেমমূলক গল্পের বই৷ কিন্তু তা বলে পর্ন বইকে পাত্তা দেবেন না৷ এতে হিতে বিপরীত হতে পারে৷
৪. ইচ্ছে করলে হলিউড, বলিউডের প্রেমের সিনেমা দেখুন৷
৫. ঘর অন্ধকার করে মিষ্টি গানও শুনতে পারেন৷
৬. লাভ ম্যারেজ হলে পুরনো দিন মনে করুন৷ আর অ্যারেঞ্জ হলে বরং সংসারকে নতুন করে কীভাবে রঙিন করা যায় তা ভেবে ফেলুন৷
৭. দাম্পত্যে অল্প ‘সেক্স’ যেমন অশান্তি আনতে পারে, তেমনি অতিরিক্ত যৌনতাও ক্ষতি করতে পারে সর্ম্পকে৷য
৮. অতিরিক্ত সেক্সের ফলে যেমন শরীরের ক্ষতি হতে পারে, তেমনি ক্ষতি হতে পারে মনের৷ তাই এ ব্যাপারটি নিয়ন্ত্রনে রাখাই ভাল৷
৯. সর্ম্পকের মূল তিনটি স্তম্ভ হল ভালবাসা, বিশ্বাস ও সম্মান৷ সম্মানহানি হয় এরকম কোনও কাজ করাই উচিত নয়৷
১০. সবশেষে মাঝে মধ্যে উইকএন্ডে বেরিয়ে পড়ুন দু’জনে৷ না হয় মাসে একাবার ফের চুটিয়ে নস্ট্যালজিক হয়ে পড়ুন প্রথম হানিমুনের কথা মনে করে৷